par jeuner-detox | Mar 21, 2019 | Automne, Eté, Hiver, Plat, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
Cette recette prête en moins de 30 minutes se cuisine toute l’année en variant les légumes selon les saisons. Choisissez des produits de qualité, la cuisson vapeur va restituer les saveurs. La base de toutes vos garnitures, ou même un plat principal. Pour 4...
par jeuner-detox | Fév 23, 2019 | Automne, Dessert, Eté, Hiver, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
La tarte feuilletée aux pommes revue et ensoleillée ! Pour 8 parts 2 rouleaux de pâte feuilletée sans gluten 3 belles pommes, boskoop, elstar ou golden 1 cuillère à café de cannelle ou de vanille en poudre 2 cuillères à café de sucre complet 1 jaune d’oeuf en...
par jeuner-detox | Fév 23, 2019 | Automne, Eté, Hiver, Plat, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegi
Cette recette vite prête peut se décliner à toutes les saisons en variant les légumes et le poisson Pour 3 personnes 2 filets de lotte, environ 500g 1 poireau 1 belle carotte 1/2 poivron 200 g de petits pois (frais ou surgelés) 1 oignon ou 2 échalotes sel, poivre 200...
par jeuner-detox | Déc 2, 2018 | Automne, Eté, Hiver, Plat, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegi
Cette recette vite prête peut se décliner à toutes les saisons en variant les légumes Pour 4 personnes 4 darnes de saumon de 150 g à 180 g environ 1 poireau 2 belles carottes 1 bouquet de brocoli 1 oignon sel, poivre huile d’olive facultatif : aneth, citron....
par jeuner-detox | Nov 30, 2018 | Automne, Dessert, Eté, Hiver, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
L’indémodable tarte aux pommes ! Ici avec un fond de compote Pour 8 parts 1 pâte brisée (sans gluten, voir la recette du blog) ou 1 pâte feuilletée (sans gluten) 6 belles pommes, boskoop, elstar ou golden 1 cuillère à café de cannelle ou de vanille en poudre 2...
par jeuner-detox | Nov 29, 2018 | Automne, Boissons, Eté, Hiver, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
Pour 1/2 litre de jus à l’extracteur 5 belles carottes 1/2 ou 1 citron 1 petit morceau de gingembre racine (environ 1 cm) 1 petite racine de curcuma frais petit bouquet de persil petit bouquet de menthe 1 branche de céleri = 2 verres Dose pouvant convenir pour...
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