Manger… sainement ! C’est pour Tous, et pour VOUS !

 

« Le couple foie-intestins est le moteur de la santé ou de la maladie » Dr Catherine Kousmine
Comme les études scientifiques le reconnaissent enfin, l’alimentation a un formidable impact sur votre santé ! 
Il est donc indispensable, pour maintenir corps sain, poids de forme, idées claires, vitalité et bonne humeur, de manger sainement.
Il est d’autant plus indispensable, pour une personne malade qui désire guérir, de s’intéresser à la nutrition de santé et de l’adopter.
Chaque jour et à chaque repas, vous agissez en faveur, ou en défaveur, de votre bien-être immédiat et de votre santé à long terme.
La nutrition saine est un facteur de santé et d’autonomie, cela ne remplace pas une consultation médicale quand nécessaire.

Manger sainement vous aidera en parallèle d’un traitement médical pour soulager vos symptômes :

  • intestin poreux ou irritable, diarrhée et constipation
  • ostéoporose, arthrose, pathologie rhumatismale
  • déséquilibre de la flore intestinale, dysbiose, candidose 
  • fibromyalgie
  • infections à répétition, mycoses
  • diabète de type 2, surpoids
  • hyperuricémie, goutte
  • déséquilibre du cholestérol, maladies cardio-vasculaires,
  • hypertension artérielle, etc.

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La santé est d’abord dans votre assiette !

 

Manger sainement vous aidera notamment dans les cas suivants :
  • Soulager divers maux physiques parmi les plus courants :
  •           maux de dos, ballonnements, gaz,
  •           troubles digestifs sans origine évidente,
  •           syndrome pré-menstruel, cystites, infections,
  •           maux de tête, migraine, fatigue chronique,
  •           surpoids, douleurs récurrentes, articulations raidies,
  •           état inflammatoire permanent ou récurrent…
Ce que vous mangez et buvez, tous les jours, constitue vos cellules et devient votre corps, vos pensées, vos émotions : Vous.
  • Renforcer votre système immunitaire
  • Empêcher les petits dérangements de dégénérer en maladie grave ou chronique
  • Vous débarrasser de la fatigue et réinstaller vitalité et dynamisme
  • Connaître la meilleure nutrition pour futurs parents, pour la jeune maman et pour bébé
  • Apprendre à détoxifier régulièrement votre organisme
  • Rétablir l’équilibre acide-base de l’organisme.
  • Rétablir le bon fonctionnement de l’intestin et retrouver un transit normal

CONSEIL EN NUTRITION DE SANTE SUR RENDEZ-VOUS

La dynamique de la Doctoresse Kousmine est utile aux personnes en assez bonne santé qui veulent améliorer leur alimentation. C’est aussi une méthode qui s’adapte particulièrement aux personnes avec diverses pathologies. Dans ce cadre, je vous propose un Conseil en Nutrition de santé :

  • un bilan de votre alimentation habituelle,
  • la compréhension des habitudes conduisant au mal-être ou à la maladie,
  • comment les changer,
  • un programme personnalisé pour installer progressivement et durablement la nutrition santé,
  • pour retrouver le vrai plaisir de bien manger et d’être en forme et plein d’énergie !
  • Coaching personnalisé sur rv, aussi à distance Contact

 

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