NOUVEAU !  Une alternative à l’accompagnement à distance par le COURS EN LIGNE !

Avec le cours en ligne « Comment jeûner » vous bénéficiez d’un accompagnement très complet pour tout le processus de jeûne, de la réflexion à la mise en place d’une nutrition saine au quotidien. En illimité, à votre rythme, où et quand vous voulez ! Pour un tarif économique et avec des bonus et l’accès à une communauté de jeûneurs

Comment jeûner autonome, sans être isolé, et profiter d’un accompagnement professionnel à distance pour réussir votre jeûne

Bénéficiez en direct d’un accompagnement complètement individualisé, adapté à vos besoins et vos objectifs, « à la carte » avant, pendant et/ou après votre jeûne

Offre minimum, le forfait démarrage, qui comprend :

  • un premier entretien sur rendez-vous, par Skype de préférence, ou par téléphone, d’environ 1h. Nous établissons vos besoins, vos objectifs, vos motivations, pour déterminer comment travailler ensemble pour votre jeûne.
  • vous recevez les documents (pdf) avec toutes les indications nécessaires à la préparation au jeûne, au jeûne lui-même, et à la reprise alimentaire.
  • tarif : 150 fr.-/personne.

Offre de suivi, avant et/ou pendant et/ou après votre jeûne, qui comprend :

  • une ou plusieurs séances à distance, sur rv, sur la thématique que vous souhaitez.
  • les outils : conseils pour effectuer le jeûne, support questions/réponses, bilan alimentaire, conseil en nutrition de santé avec la dynamique Kousmine,  travail sur soi avec la PNL, discussion éclairée sur les thèmes qui vous préoccupent.
  • le rythme : comme vous voulez. Il peut n’y avoir que la séance de démarrage, ou une séance tous les deux ou trois jours pendant votre jeûne, ou quatre en tout avec préparation et reprise… Vous jeûnez de manière autonome, et je me rends disponible pour travailler avec vous avant, pendant ou après votre jeûne, autant que nécessaire. Il suffit de se mettre d’accord sur vos besoins et sur la période !
  • tarif : 100 fr.-/heure/personne ou forfait à discuter

Interview pendant un de mes stages de jeûne, RTS La 1ère, novembre 2017, L'INTESTIN 4/5, Le grand nettoyage

L'accompagnement individualisé vous tente ?

« … jeûner me faisait un peu peur et avec ton accompagnement cela s’est passé si facilement ! Je recommencerai, on va se revoir l’année prochaine… » Laurence

« … jeûner seul, en sachant que j’avais quelqu’un d’expérimenté à qui m’adresser en cas de problème, a été d’un grand soutien. Je me suis aussi servi de votre livre, clair et très complet! » Philippe

Mon guide complet pour jeûner à la maison

livre Jeûne yoga et randonnée

En savoir plus avec le guide gratuit