pour devenez membre du sessions de retraitesLe suivi d’un jeûne individualisé en Gruyère

Je vous accompagne “à la carte” pendant votre jeûne. Je propose un accompagnement complètement individualisé, adapté à vos besoins et vos objectifs. Pour une personne, ou à deux (couple, amis, mère-fille…).

Vous vivez, ou vous venez séjourner, en Gruyère, ou vous y déplacez pour notre rendez-vous.

L’offre d’accompagnement proposée comporte :

Le Forfait “Objectif”, qui comprend :

  • après discussion téléphonique pour connaître vos besoins, objectifs, motivation, nous convenons d’une période (en dehors de mes sessions de retraites Jeûne, Yoga et Randonnée)
  • à votre choix :
    • soit je vous envoie les documents (pdf) avec toutes les indications nécessaires à la préparation au jeûne, au jeûne lui-même, et à la reprise alimentaire
    • soit vous devenez membre du cours en ligne “Comment Jeûner”
  • un premier entretien sur rv en Gruyère : le thème de notre séance est à votre choix, à votre rythme et individualisé : bilan alimentaire, conseil en nutrition de santé / ou pratique de yoga, respiration, relaxation, méditation guidée / ou encore travail sur soi par PNL ou thérapie spirituelle.
  • tarif selon choix.

Le suivi, optionnel, pendant et/ou après votre jeûne, qui comprend :

  • une ou plusieurs séances, sur la thématique que vous souhaitez.
  • le rythme : comme vous voulez ! Il peut n’y avoir que la séance Objectif, ou par exemple une séance tous les deux ou trois jours, ou quatre en tout… Vous jeûnez de manière semi-autonome, et je me rends disponible pour travailler avec vous pendant votre jeûne, ou avant et après, autant que nécessaire.
  • tarif selon travail effectué.

L’accompagnement individualisé vous tente ? Prenez Contact

Interview pendant un de mes stages de jeûne, RTS La 1ère, novembre 2017, L'INTESTIN 4/5, Le grand nettoyage

“… je préfère jeûner avec toi car je trouve que tu te dédies complètement aux jeûneurs et en plus avec toi on peut aussi faire plein d’activités idéales pendant un jeûne…”
Chantal

“… je croyais m’ennuyer et je repars en pleine forme et clair sur mes objectifs…”
Laurent

” … je ne me rendais pas compte avant, que le jeûne pouvait à ce point me débarrasser de mes vieux poids émotionnels… j’ai résolu en 4 jours les problèmes sur lesquels je tournais en rond depuis des mois !…”
Cynthia

“… moi qui ne peux jamais sauter un repas, je n’en reviens pas : non seulement je n’ai pas faim, mais je marche des heures et toutes mes pensées s’éclaircissent…”
MaryLaure