par jeuner-detox | Déc 2, 2018 | Boissons, Hiver, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
Pour 2 litres de thé 2,5 litres d’eau environ 1 orange bio 4 sachets de thé noir ou vert, éventuellement Earl Grey (à la bergamote) ou 4 cuillères de thé en vrac 5 bâtons de cannelle une douzaine de grains de cardamome 1 clou de girofle, ou 2 (attention, goût...
par jeuner-detox | Déc 2, 2018 | Automne, Eté, Hiver, Plat, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegi
Cette recette vite prête peut se décliner à toutes les saisons en variant les légumes Pour 4 personnes 4 darnes de saumon de 150 g à 180 g environ 1 poireau 2 belles carottes 1 bouquet de brocoli 1 oignon sel, poivre huile d’olive facultatif : aneth, citron....
par jeuner-detox | Déc 2, 2018 | Automne, Entrée, Hiver, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
Une de mes salades d’hiver préférées, prête en 5 minutes et à décliner toute la saison Pour 2 personnes 1 bel avocat mûr mais pas trop mou 1 grosse orange ou 2 petites 1 petit oignon rouge (ou 1/2 s’il est gros) fleur de sel poivre de baies roses au...
par jeuner-detox | Nov 30, 2018 | Automne, Dessert, Eté, Hiver, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
L’indémodable tarte aux pommes ! Ici avec un fond de compote Pour 8 parts 1 pâte brisée (sans gluten, voir la recette du blog) ou 1 pâte feuilletée (sans gluten) 6 belles pommes, boskoop, elstar ou golden 1 cuillère à café de cannelle ou de vanille en poudre 2...
par jeuner-detox | Nov 29, 2018 | Blog, détox, jeûner, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
Bienvenue sur le Blog de Jeuner-detox et Nutrition santé Ce blog est né à l’automne 2018. Vous y trouverez régulièrement des articles sur le jeûne, sur la détox, sur la Nutrition de santé. J’y propose aussi de temps en temps des recettes qui...
par jeuner-detox | Nov 29, 2018 | Automne, Boissons, Eté, Hiver, Printemps, Recettes Nutrition santé, Sans gluten, Sans lactose, Vegan, Vegi
Pour 1/2 litre de jus à l’extracteur 5 belles carottes 1/2 ou 1 citron 1 petit morceau de gingembre racine (environ 1 cm) 1 petite racine de curcuma frais petit bouquet de persil petit bouquet de menthe 1 branche de céleri = 2 verres Dose pouvant convenir pour...
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